綺麗な道場で空手 やりましょう
2023年4月末にこの度新しく 常設 道場をオープン いたします この新学期に 新しい 道場で 一緒に空手をやりましょう 。
コロナの影響もあり 子供たちの 運動不足 による 体力の低下、 集中力の低下 を 道場の練習で 取り戻し 本来の イキイキとした明るい 元気のいい 子供らしさを 育成していきます。
常設 道場では レベルに合わせて
クラス分けを行っています 。
週1回コース 、週2回コース 、フリーコース という風に クラス分けを行っていますので
その子に合ったクラスを選択できるようになっています
・週1回コース では
実践 空手 ですけど 組手は せず
・柔軟運動
・空手の基本動作 、
・型
・ミット練習
などを 行っていきます 。
基礎体力の向上を目指す のには ちょうどいいコースとなっております 。
・週2回コース では
週1コースの練習に加えて
・対面 練習で 受け さばき
・攻撃の掛け合い
・軽い 組手
を行っていきます より実践の組手に近くなるような 練習内容となっております。
・ フリーコース では
週2回コースの練習内容に加えてさらに
・ 試合出場 に向けて ミッド 練習でのスタミナ 作り
・ミッド 練習での 技術の向上
・技術的な組手の練習
・試合 さながらの組手の練習
を行っていきます
全国大会 を目指すような 練習内容になっております
明るく楽しい 道場です 。
見学 無料体験受付中です。
是非この機会に 体と心にいいことをやってみませんか
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